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2019年第六届瑜伽进修大会

2019年10月09日

编辑:国际瑜伽

 


瑜伽的柔,舒展的是身体的灵,催化的是韧带的醒,塑造的是肌肉的弹。还原一个本来的你。

禅意的空间,迦乐柔柔,画壁仙境。众人气定神闲,唇微翘,目微垂,淡然室外,心中独白着摒除杂念,留下宁静,只身缘来尘去,修身善缘美意,纯粹的妩媚着心灵的魔,胜定纷争之闹,自信瞬间溢出,流走在低头,弯腰,举目,俯身之间。



蝉联了婴儿式、鸽子式、兔式、蝗虫式、蛇式、奔马式、树式、三角式等等,均是柔中之劲物,威在腹内,不见猛虎野兽,没有叱咤风云,不招摇,不强硬,不威武。因人而异,因势利导,量力而为,舒服其中,举手而劳。忽悠的是柔中的刚、棉中的针、箫中的弩,藏匿之深,遥不可测。唯身居其中,精模其招,领悟其义,得知其髓。



忆起人生三境:沉得住气,弯的下腰,得抬起头,像极瑜伽之势!

沉下浮躁之心,摒弃功利杂念,练就处事不惊之功,气场如虹态势。心中常念与人为善,遇事默念理在道顺,柔的是一招一式,胜的是克刚之技,藏而不露,大气服人。

为人谦顺,能屈能伸。看似温良恭谦,心练自信功力,不做出头鸟,弓上箭,冒尖椽,成就一番姿态,知晓推档纳新,运作气场人脉,收获定然丰厚如怡。




心境明朗,乐观进取,顺遇而安,见贤思齐。较劲在内功成就,喜悦在通达为怀,习人美举慧态,练己游离自在,运作在进退自如之间,活的潇洒,赢得愉悦。

左右是风景,刚柔皆功夫,呼吸在腹内,举手定乾坤。

人生中,最重要的是,把握好本来的你,不迷失。

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